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病名は『仙腸関節性腰痛』らしい?
ついに、というか、やっと整形外科には行ってきました。

レントゲン結果を診て、ついた病名は『仙腸関節性腰痛』。
背骨には問題なし、強いて言えば、、、仙腸関節と股関節の間に問題があるのかなぁ〜?と言う程度。。。
キセノン照射療法を10分間。
血液の温度を上昇させて老廃物の排除を促し、血流の改善や疼痛・炎症の緩和を図るというもの。

随分楽になりました。
腰用のコルセットを購入。
湿布薬と痛み止めの薬を処方されましたが、血圧降下剤との相性があるとのこと。
家庭医に尋ねてから飲むことにしました。


この症状は、今年の7月ごろから、、、。
実家へは、キャリーバッグで行っていますが、7月に帰省した折、右腰に違和感が、、、。
荷物を右で持つ癖がある私は、キャリーバッグも右手で持ちます。
4輪(駆動)なんだけど、年数が経っているので、車の動きがスムーズじゃないんです。
JRの駅では、階段しかないところもあって、手で持って上がったり下りたりしなければなりません・・・。
エスカレーターでも、手で持ち上げて傍に置かねばなりません。

それ以来、たまにだけど、、、右腰が痛くて痛くて、歩行が変!
マダムは腰が悪いんですか? なぁんて心配されたりする事も増えました。


極め付けは、先週の金曜日。
クリスマスの飾り付けをしようと、椅子に上がったり下りたり、高いところのものを背伸びして取ったり。
それがいけなかったようです!
就寝時、どちらを向いて寝ても痛くて痛くて、あまり寝られませんでした。
娘たちとの会食では、「お母さん、そんな歩き方しかできないの❓」って、大いに心配されました。

日曜日には、だいぶん痛みは引いたけど、みんなに心配かけてしまったので、整形外科にかかることにしました。

今後の指示があり出ました。
|羚 ❌ 重い荷物❌ 長時間歩行❌ 温めること⭕
¬ 外用薬➕内服薬
キセノン照射
ぅ灰襯札奪
時間のある限り、リハビリに通院することになりました❗


ベッド用にトゥルースリーパーを購入しました。
夫は腰痛が酷かったときに、テンピュールを購入。
しかし、テンピュールのあまりの重さに、私は拒否して買いませんでした・・。
腰痛も無かったし・・・。

使ってる方々の評判が良いので、届くのが楽しみです❣

| 美容と健康 | 18:07 | comments(0) | trackbacks(0)
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