往復4時間のプチ旅行(気分♪)
1ヶ月前から予定していた、往復4時間の「プチ旅行」をしてきました。
8年前から出席している、某企業での会合へ。。。

昨日はお昼を挟んでの社内見学と会合でした。
内容に関しては、口外禁止なので悪しからず・・・。



以前は、年に数回(時にはそれ以上)の会合に出席したものでしたが、最近では古株になったせいか、年に1〜2回になりました。
もちろん、お呼びがかからなければ、それまでです。。。

8月に久しぶりにご案内があったので、プチ旅行するつもりで、即出席の返事!


昨年は、最寄り駅から横浜までの電車が、人身事故の影響でだいぶん遅延!
東京駅で、京葉線の電車に乗り換えるのに、構内を猛ダッシュ。

昨日は、京浜東北線が人身事故の影響で動かないのを受けて、東海道線もいつ動くか分からないと車内アナウンスが流れました。
横須賀線は動いているというので、ホームを慌てて移動すると、20分ほど後の発車!
そのうち、東海道線が動き出す気配を感じ、またホームを走って移動!
発車ベルが鳴っている電車に飛び乗りました。←最後の1段、足がなかなか上がらなかった(>_<)(*_*)(T_T)
社内アナウンスを聞いて下りた人が多かったせいか、座れましたけど・・・。

東京駅構内では、昨年のようにダッシュすることもなく、予定通りの電車に乗ることが出来ました。


車窓から、東京スカイツリーが遠くに見えました。
わたし・・・、テレビではなく、自分の目で初めて見ました!!
個人的には東京タワーの方が好きなので、全然興味がないのですが、見たからには、、、携帯で撮ってみました♪



企業のある最寄り駅に着いたら、お顔馴染みが・・・。
会合の席も隣同士で、旧交を温めあったのでした。
旧交を温めるだけではなく、しっかりと意見も言ってきましたわよ!!

帰りもご一緒で、車内で話に花が咲き、別れを惜しみながら、東京駅でサヨナラしたのでした。。。
次にお会いするのは、いつの日でしょう?

部署が変わられてしまった社員さんも何人か見えていて、親しくお声を掛け合ったのでした。
ちょっと疲れたけれど、楽しいプチ旅行でした(*^_^*)
| 日記風 | 21:46 | comments(2) | trackbacks(0)
輪!!
【輪】・・・いろんな輪がありますが、今日は化粧品の輪のお話。

私がエステのお仕事をしているので、周りの方から、スキンケアについて質問されることが多々あります。
エステの施術に関してもですが、シミやシワなどのエイジングケアについて、家庭でどんなケアをすればよいかの質問も多いですね。

ブログでも発信していることと同じことを説明すると共に、スキンケア製品についての情報も合わせて答えています。
エステに来られない方に対しても、自分の持っている情報を・・・。。
これって、、、真剣に仕事をしている方にとっては、信じられないことかもしれません・・・。
情報は「タダではない」という考え方ですね。


まず、『EGF』と『FGF』♪
私が初めてこの横文字を知ったのは、今から5年ほど前!
愛用しているアン○ルールの新製品で知り、「これは絶対に効果有り!!」と確信したのが始まり。。。
そのうち、IKKOさんも絶賛!!
さらに、もっと高い効果を求めて、セル○ックの製品を・・・!

シミが薄くなってきたように思ったので嬉しくなり、周りの人たちに吹聴!

コラーゲン・エラスチンが増えてハリが出てくる、ターンオーバーが正常になるので、28日周期で古い角質層が剥がれ落ち、頑固なシミも少しずつ剥がれ落ちる結果なのだろうと思います。
「美白クリーム」より、絶対に効果が高いと思いますよ。


私があまりにも吹聴するので、お客さまにもお客さま以外にも愛用者が続出!


もう、会社から表彰されたいくらいです!!
だって、、、私の周りには【輪】が出来ているのですから・・・。


カ○リ・ジャパンの『アクアゲル』の【輪】も出来ています。。。



セル○ックの『EGF』『FGF』は冷蔵庫保管ですから、旅行には持って行けません。
そんな時にはパウチされたものか、アン○ルールの製品がお勧めですが、私は施術でも使用している【超優れもの】を小分けしてあげています。
こちらも【輪】ができそうです。。。

| エステ | 10:14 | comments(0) | trackbacks(0)
日本補助犬協会って?
中高時代の友人から、突然の電話!
私が拡大ボランティアをしていることを知って、電話をくれたらしい。

私がボランティア活動をしている神奈川県視覚障害援助赤十字奉仕団は、神奈川県ライトセンターを拠点としています。
そのライトセンターは視覚障害者のサポートをしているので、盲導犬のこともよく知っているのでは、と思ったとのこと。

が、日本盲導犬協会が横浜市港北区にあること、盲導犬を取り巻く環境が厳しいことぐらいしか知りません。
盲導犬(女の子)を伴って出勤するライトセンターの職員からは、彼女(盲導犬)の話を聞くくらいで・・・。
お恥ずかしい限りです。。。


そんな話をすると、「では、日本補助犬協会のことは?」と聞かれました。
補助犬なら、盲導犬、介助犬で、、、。
そこに聴導犬も加わって、補助犬なのだそうです!


日本補助犬協会がライトセンターのある旭区二俣川からほど近い、矢指町にあることを初めて知りました。
そこで生まれた子犬のパピーウォーカーを募集しているので、どうか・・・とのお誘いでしたが、ときどき預かる獅子君(娘が飼っているジャパニーズ狆)だけで手一杯としか答えられませんでした。


引退した盲導犬をもらい受けて、最期のときまで面倒をみたボランティア仲間が居ます。
彼女がパピーウォーカーを引き受けてくれるか、聞いてみないと分かりません。
余程の愛犬家でないとパピーウォーカーは難しいと思いますが、補助犬を増やすためには必要なこと!


せめてブログに投稿し、多くの方に(と言っても、私の読者の数はしれているんですけど・・・)知って頂くお手伝いは出来るかなと思ったのです。


どんな協会なのかしら?と思われる方は、是非HPを開いてみて下さい。

公益財団法人・日本補助犬協会・・・http://hojyoken.com/main/


| お知らせ | 23:20 | comments(2) | trackbacks(0)
本格的な秋に向けて・・・
今年の夏は、酷暑と言う言葉がピッタリの、体にとってもお顔の肌にとっても大変厳しい夏でしたね。
冗談でなく、熱中症になられた方もいらっしゃったのではないでしょうか?

今頃になって、、、8月、かかりつけのお医者様から「27度以下で過ごして下さいよ。28度以上になると熱中症になる率が高いですから・・・」と言われ、ビックリして周りの人たちに言い回ったことでした。。。


来週には、また30度以上になる日があるようですが、確実に秋は近づいて来ています。
湿度が低くなり、いよいよ乾燥の季節がやってきます。


夏の間、お顔のお肌への思いやりは如何だったでしょうか?
暑さのために、保湿をいい加減になさっていた方! ご注意下さいませ!!


暑くて汗が出る度に、何度もお水で洗い流していらっしゃった方!
「水は水を奪う」という言葉があるように、お肌は水に触れた途端、うるおいが流れ出します。
唇をなめるとよけい乾燥した経験、ありませんか?
乾燥したからと、化粧水だけをお肌につけて、ますます乾燥した、といった経験は?

水で洗いすぎる・・・問題ですね。


夜、お化粧落としのとき、クレンジングや石けんなどをお使いだと思います。
これらに入っている界面活性剤が、お肌に残らないようにして下さい。
お肌に残った界面活性剤は、お肌のうるおいを分解しつづけてしまいます。
界面活性剤が入っていないもの、界面活性剤吸着作用があるものを選ぶことも考えましょう。



洗顔したあとに、すぐ化粧水、ジェルなどをつけてしまうと、お肌の状態がわかりません。
週に1度、夜寝る前の洗顔の後は何もつけないで、30分ほど過ごしてみましょう。
お肌の本当の状態がわかります♪

何度も言ってきましたが、栄養を与えすぎると、お肌は怠け癖がつき、自分で潤いを出さなくなってしまいます。
たまには、洗顔のあと何もつけないで、お肌をリセットするように心がけてください。
肌断食と言います。。。






| エステ | 23:28 | comments(0) | trackbacks(0)
歳ねぇ〜、捻挫
今朝、左足を捻挫してしまいました。
もっとも、足首ではなく、足の甲です。。。

洗濯物を干しに、リビングからではなく玄関から出たところ、生い茂った馬酔木を避けようとして、グニャッと(T_T)

緑が多いせいか、庭側は蚊がわんさか!!!
私の出で立ちは・・・長袖シャツ、肘までの長い手袋、防虫ネットがついた帽子、長ズボンに長いソックス(ズボンの裾をソックスに入れ込んで)!!
こんなことまでしないと、もうもう、、、蚊に刺されるだけ刺されるのです。。。

リビングの窓は、出来るだけ開けたくない!!
彼らは、瞬間に狙って入ってきます。

その点、玄関側には、庭ほどの蚊が居ないので。

しかし、馬酔木は大きくなり、通路は狭くなっています。
防虫ネットのついた帽子では、視界はあまり良くありません。。。

そして、加齢です!!
ボ〜っとしているし、足元不如意だし。。。

足首でなくて、本当に良かったです!!
すぐにバンテリン湿布薬を2枚貼りました。
初めのうちはあまり痛くなかったのですが、だんだん体重をかけるのが苦痛となり、今日はどこへも行けません。


お昼ご飯を外で頂き、桜木町ブルク劇場で映画を観、夫が出展(入選しました♪♪)している写真展を見に行く予定だったのですが、、、この足では無理ですねぇ〜(;_;)(;_;)


来週末にある某企業の見学会と会合に出席できるように、精進致します。。。



| 美容と健康 | 12:49 | comments(2) | trackbacks(0)
紫外線のUVA波はシワをつくる。。。
NHK「ためしてガッテン」は、【ついに発見!顔のシワ 本当に作らない美肌術  秋冬こそ○○線維守れ】でした。

シワを化粧で隠そうと頑張る人。
すっぴんでも、歳を重ねてもシワが目立たないどころか、シワがない人。

その違いは、、、弾力線維が正常かどうかだそうです!!

秋冬こそ弾力線維を守れ====だったのです!!


弾力線維が異常になる原因は、紫外線のUVA波をたくさん浴びること。

波長が長いUVA波は皮膚の奥まで届き、肌の弾力を保つ弾力線維を固まらせて、シワを作ります・・・。
UVB波は主に7月8月にたくさん降り注ぎますが、UVA波は一年中降り注いでいます。
紫外線カットのUVクリームが欠かせません!

SPF値はUVB波カットの目安。
P+は、UVA波カットの目安。
屋外で長時間居るなら、P+++ が必要。
それ以外なら、P++ くらいで充分。


ちなみに、日本一シワのない人率の高い県は、秋田県!!
秋田県って、紫外線が降り注ぐ晴れの日が、一番少ないからだそうです。。。







| エステ | 23:00 | comments(0) | trackbacks(0)
果物一杯のケーキ☆
娘が久しぶりに帰ってくるというので、母親の私はFLOのフルーツロールケーキを買ってきました。
もういい歳をした娘なのに、ナンでしょうねぇ〜(爆)

でも、そのロールケーキは、私が大好きな果物が一杯!!
くるみ入りのスポンジに、イチゴ、キウイ、オレンジ、マンゴーが贅沢に♪
生クリームは苦手だけれど、ほんのちょっぴりしか使っていないから・・・!


娘がお土産にもってきたものも、イチジクと梨を使ったフルーツケーキでした!!
こちらはグラマシーニュ−ヨーク。
台はスポンジではなく、ババロア♪
私が好きだから、、、と選んでくれたみたい(*^_^*)





どちらも、とても美味しかったです♪
もちろん、一日で頂いたんじゃないですよ。
二日にわたって、半分ずつ頂きました〜〜〜(*^_^*)
あぁ・・・、美味しいケーキが、まだ半分ずつ残っているので、楽しみ・楽しみ(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)











| グルメ | 17:04 | comments(0) | trackbacks(0)
美顔ローラーの使い心地
月曜日に、テラローラーを手に入れてから、二つの美顔ローラーの使い心地を試してみました。

ハッキリ言って、テラローラーの方が気持ちがいいですね。

レダのローラーは6面体なので、肌にガタガタあたる感じがしますし、上下4個のゲルマニウムは同じ動きしかしません。当たり前ですけど・・・。

それに比べると、テラローラーの方は大きさの違うローラーが別々に動くので、肌への密着度が高いように思います。
目の周りに使ってみると・・・、
まぶたの上の狭い部分では、一番上のローラーだけが動きますし、目尻〜頬の上へ来ると、1番目と2番目のローラーが動きます。


ダイヤモンドカットのローラーが大小5個。
それらが個別に動く。
ので、肌への密着度が高く、当りが柔らかいのだと思います。


ゲルマニウムとテラ鉱石の効果の違いについては、素人の私には分かりませんが、肌への当りだけに特化すると、テラローラーに軍配が上がるような気がします。。。
グリップもテラローラーの方が太いので、持ちやすいかもしれません。。。


どちらもしばらく使っていると、ポカポカしてきて、間違いなく血行は良くなります(*^_^*)

ローラーの先端にあるゲルマニウム or テラ鉱石を頭、顔のツボ、リンパなどにあてて刺激すると、リンパの流れが更に良くなりますね♪
首周り、肩など、気持ちがよろしい♪



| エステ | 16:38 | comments(0) | trackbacks(0)
二つの美顔ローラー



下が、「レダ製のゲルマニウムローラー デラックスタイプ」。
2年前に手に入れました。

99.999%純無垢ゲルマニウムを13個使用。
定価は18700円ですが、12000円ほどだったので、買ったみたいな・・・。
信頼のおけるお店推奨だったので、偽物ではないと思っています。


上は、先日のダイエット&ビューティーフェア 2012 で購入した、「スプレンダーISO製のテラローラー」。
高純度のテラヘルツ鉱石(純度99.9999%)を使用とのこと。
定価38800円のところ、新発売記念ということで12000円でした(@_@)(@_@)(@_@)
定価が妥当な金額なのかは、分かりません・・・。

冷水に5秒つけておくだけで、冷たい冷たい!!
最後の引き締めに良いかもしれません。。。
50度の温水に5秒間つけておくと、お風呂の温度より熱くて血行が良くなり、いつまでもポカポカしてました。
肌のハリ、フェイスライン、ほうれい線、額のしわ、毛穴対策に効果を発揮するという触れ込みです。


会社の説明によると、
テラヘルツ鉱石は、赤外線領域(育成光線)を含む1秒間に約1兆回のテラヘルツ波を常に放射し、身体の深部に浸透して、細胞を活性・正常化するとしている。金属のように錆びるなどの劣化がなく、半永久的に使用が可能だということです。



顔筋再生マッサージやリンパマッサージをしているので、こんなローラーは必要はないといえばないのですけれど、私の弱さゆえ・・・踊らされたきらいはあります・・・。



先日、お客様から要望があったので、リンパマッサージのあと、ゲルマニウムローラーを使ってみました。。。
気持ちよかった、、、と言われましたが、あのくらいでは、効果の程は?

手技の方が、断然効果は高いです(*^_^*)



お客様が間違ったマッサージをなさるより、ローラーを使われるのは良いのかも・・・。
ただし、下から上へ、内から外へを守って下さい!

| エステ | 19:00 | comments(4) | trackbacks(1)
丸ごと頂ける『シャインマスカット』

頂き物です♪
マスカットなんだけど、形が・・・。
少し長細い感じ、短楕円形というのかしら?

『シャインマスカット』と言う品種らしい。
ウィキペディアによると、安芸津21号(スチューベン×マスカットオブアレキサンドリア)と白南(カッタクルガン×甲斐路)を掛け合わせて育種されたとのこと。


皮ごと頂けて、種もないし、甘くて、とても美味しい!
糖度は20度ですって!!

自分ではなかなか買えない高級品なので、嬉しい限り。。。


そうそう、、、最近出回っている『藤稔』という葡萄も、とても美味しい!
ピオーネと肩を並べるくらいの大きさがあって、甘みも強いように思います。
そして、ピオーネよりもお安いから、よく食卓に上ります。
【藤】とついているのは、藤沢で作られた品種だから、ということだそうですよ。。。
| グルメ | 18:37 | comments(0) | trackbacks(0)
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